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  Salud Mental y Diabetes en Tiempos de Pandemia    La salud mental  consiste en tener un pensamiento y una perspectiva buena y saludable de las cosas cotidianas de la vida o en diferentes situaciones , es sentirse bien consigo mismo y con los demás , con todo lo que los rodea , en tiempos de pandemia la salud mentar suele decaer ya que nos podemos sentir afectados por las diferentes situaciones por las que pasa el país , las personas que son atacadas por las diferentes causas que trae una pandemia , por situaciones que les pasen a nuestros familiares o a nosotros por lo que se puede entrar en una crisis de depresión al no saber muchas veces como poder tomar decisiones . La depresión puede traernos los siguientes síntomas: Sentirse triste o vacío Perder el interés en las actividades favoritas Comer demasiado o no querer comer para nada No poder dormir o dormir demasiado Tener dificultad para concentrarse o para tomar decisiones Sentirse muy cansado Sentirse desespera...

  Diabetes durante la pandemia  En el tiempo de pandemia los pacientes que tienen diabetes corren con un riesgo de que comiencen a desarrollar complicaciones que este relacionadas con la misma enfermedad esto se sebe como resultado de restricciones relacionadas con la COVID-19  entre las cuales pueden estar: hiperglucemia grave, cetoacidosis diabética, infecciones de la piel, los tejidos blandos y las úlceras en los pies. Todas estas complicaciones se pueden ver por diversos factores ya sea la limitación a los servicios de atención primaria, no tener acceso a los medicamentos que ayudan a controlar su diagnostico, entre otro. Asociándose a que se ha complicado tener hábitos saludables, ya que se ha incrementado el sedentarismo, por el aislamiento social.   Ha nivel mundial se han adoptado medidas en los centros de atención primaria como reducir las consultas presenciales, por lo que unas de las opciones que han puesto en practica son las consultas tele...